湘菜经典——全家福的做法

2024-12-20 08:30:25

一、湘菜经典——全家福历史渊源全家福”，湖南人传统家宴上不可缺少的头牌菜，寓意合家欢乐、幸福美满。在以前，湖南逢年过节、婚寿喜庆、各种聚会都少不了这道头牌菜，满满一大盆、味多汤鲜，丰盛吉祥、全家享用，倍感幸福。所以,现在叫“全家福”更能体现家庭团聚、友人相会的温馨场景。“全家福”最开始的叫法是大杂烩

黄油吃多了 ，心脏病死亡风险增8%

2024-12-20 08:13:35

面包夹黄油、黄油炒饭、黄油煎牛排……近年来，黄油在国内餐桌上出现的频率也越来越高，但这种油吃多了并不利于健康。《英国医学委员会医学》杂志刊登一项最新研究发现，每天多吃一汤匙黄油，心脏病死亡风险就会增加8%。为了评估食用油摄入量与心脏代谢疾病等死因之间的关系，浙江大学医学院公共卫生系营养学教授焦晶晶博

美味的兰州糟肉的正宗做法

2024-12-19 12:33:25

原料：五花肉1块；葱；姜；香叶2片；花椒少许；八角1个；小茴香1勺；桂皮1小块；调料：盐适量；红腐乳3-4块；腐乳汤1大勺；料酒1小勺；肥的吃起来比瘦肉要香好多，入口即化，香味在嘴巴里满溢，超级好吃，简直是停不下来的节奏，那一刻忘记了什么减肥，什么脂肪，只想尽情的享用美味。兰州糟肉做法和步骤1把五花

超赞的韩国卤蛋的做法

2024-12-19 12:18:31

夏天大家都喜欢买卤菜，因为方便，心想与其在厨房弄的大汗淋漓，还不如去卤菜点直接买。我也是喜欢方便，而且是越方便越好。我喜欢吃卤蛋，可卤菜店和超市包装好的总觉得不放心，所以决定自己做，自己做的简单且卫生。首先准备好食材：酱油、饮用水、白糖、鸡蛋、葱、蒜、青椒、熟芝麻、芝麻油1.将鸡蛋洗好放入锅里煮（放

好吃简单的家常菜 ，做法简单又实惠，家人朋友直说吃不够

2024-12-19 12:03:47

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享好吃不贵的6道家常菜，做法简单又实惠，家人朋友直说吃不够，快快收藏吧！蒜蓉茼蒿食材：茼蒿、蒜末做法：1：茼蒿洗净控干水份，从中间切两段，分成杆和叶（杆和叶分开炒，可以保证爽脆的口感）2：热锅入油，放入蒜瓣炒出香味，再加入茼蒿杆进行翻炒3：茼蒿杆炒至翠

减肥健康食谱一日三餐 ，1周“轻食”发朋友圈大火，自律的人太厉害

2024-12-19 11:48:50

人们都说“一白遮百丑，一胖毁所有”，前段时间有位35岁的宝妈感受到了胖的“杀伤力”。宝妈自从结了婚有了孩子，生活的重心都转向了家庭和孩子，对自己各方面都放松了要求，尤其是放弃了“体重管理”，身材日益圆润。现在天气转暖了，想着将去年的春装拿出来继续穿，但是发现很多衣服和裤子已经“装不下”圆滚滚的身体了

驴肉补气血吗？ 驴肉？肉界LV

2024-12-19 11:34:08

俗话说“天上龙肉，地上驴肉。”自古以来，人们就对餐桌上的这种美味情有独钟。古人把驴肉比做龙肉，不仅赞美驴肉的肉质可口，更看重驴肉的营养价值和滋补健身功效。据《本草纲目》记载：“驴肉补血、治远年老损，煮之饮、固本培元”。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效，对体弱劳损、气血亏虚

健身食谱一日三餐，令人咋舌，网友：等我一月赚2800了，也这样吃

2024-12-19 11:19:02

我是一位女性健身爱好者，日常生活除了上班，就是泡在健身房撸铁。正所谓“健身七分吃三分练”，我回到家最喜欢做的事，就是折腾一日三餐。很多人对健身有误区，觉得健身就是为了减肥，因此健身餐肯定就是一口的量。其实并非如此，首先健身不光为减肥；其次通过节食减脂不健康，一旦吃多更容易反弹。健身餐是为了让饮食结构

秋游给孩子带什么午餐 ，5款不重样，孩子说比汉堡更好吃

2024-12-19 11:05:16

从儿子上小学开始，每年的春游就成了他最盼望的，而每次去春游，我都会精心给孩子准备午餐，考虑到孩子毕竟小，携带要方便，而且量也不能多，所以春游的点心我也是精心准备的，连续5年了，如今儿子也上了五年级，每一年给儿子带去的春游午餐都是不一样的，总是能给孩子带来惊喜感，今天就和大家分享这5款便当的做法吧，喜

菜谱大全——饭桌上少不了的10道正宗湘菜！别地儿难吃到，都是好滋味

2024-12-19 10:52:07

初到湖南，第一站一定是省会长沙，游橘子洲头，感受“万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流”的磅礴大气，登临岳麓山，逛书院、观爱晚亭。下山后，漫步至长沙街头，感受浓郁的人文气息，再尝上一碗臭豆腐，饮一杯茶颜悦色，满是说不尽的享受。和好友碰头，许久未见却依然是湖南妹子直爽、火辣的性格，带我到湘菜馆中吃上